Tự hào về làn da mịn màng và trẻ trung? Đừng quên rằng chăm sóc da cổ cũng rất quan trọng. Đôi khi chúng ta dành quá nhiều thời gian để chăm sóc da mặt mà bỏ qua vùng cổ, dẫn đến sự không cân đối về làn da. Trong bài viết này hãy cùng tanukipdx.com tìm hiểu về cách chăm sóc da vùng cổ để có một làn da hoàn hảo từ đầu tới chân.
I. Tại sao cần chăm sóc da cổ?
Vùng cổ là một trong những bộ phận thường bị lãng quên khi chúng ta chăm sóc da. Tuy nhiên, đây cũng là nơi thể hiện rõ sự lão hóa da và tổn thương từ môi trường. Vùng cổ có da mỏng và ít chất dầu tự nhiên hơn, điều này làm cho nó dễ bị khô và xuất hiện nếp nhăn. Vùng cổ có da mỏng và ít chất dầu tự nhiên hơn, điều này làm cho nó dễ bị khô và xuất hiện nếp nhăn
Hơn nữa, tác động từ tia UV mặt trời và sự căng thẳng hàng ngày có thể gây hại cho làn da vùng cổ. Và vùng da này cũng dễ bị lộ tuổi tác nhất vì dễ xuất hiện nếp nhăn dễ bị tác động xấu làm sạm da,.. Vì thế mà trong quy trình chăm sóc hằng ngày bạn cũng nên chăm sóc da vùng cổ để khỏe đẹp hơn!
II. 6 cách chăm sóc da vùng cổ đơn giản
1. Làm sạch da cổ
Bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da cổ chính là làm sạch da vùng cổ. Nhiều người chỉ tẩy trang cho da mặt mà ít khi để ý việc tẩy trang vùng da này nhưng phần da cổ cũng như da mặt tiếp xúc với khói bụi ánh nắng lớp trang điểm, nếu không làm sạch da thì lâu ngày bụi bẩn sẽ tích tụ hình nếp nhăn.
Vì thế khi làm sạch da bạn cũng phải tẩy trang vùng da cổ sau đó hãy rửa vùng da với sữa rửa mặt, điều này sẽ giúp da thông thoáng hơn dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt hơn.
2. Tẩy tế bào chết
Chăm sóc da vùng cổ là cần thiết vì vùng da này thường không được che kín và dễ dàng trở nên khô và sần sùi hơn. Để đảm bảo làn da này luôn tươi trẻ, việc thường xuyên loại bỏ tế bào da chết là cần thiết. Bạn có thể sử dụng các phương pháp tẩy da chết tại nhà hoặc sử dụng sản phẩm an toàn để làm sạch các tế bào da chết màu xỉn bám trên da, giúp da trở nên sáng hơn. Tẩy da chết giúp da vùng cổ mịn màng hơn
Tuy nhiên, việc tẩy tế bào da chết cần phải được thực hiện một cách cẩn thận. Hãy tuân thủ tần suất khoảng 2 lần mỗi tuần để tránh làm mỏng da, đồng thời giúp da cổ trở nên mềm mịn hơn.
3. Sử dụng kem dưỡng ẩm vùng cổ
Vùng da cổ là vùng da có thể sẽ ít được che chắn nhất nên dễ bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài gây ra lão hóa da và các nếp nhăn sẽ dễ xuất hiện vì thế kem dưỡng da cổ chính là một bước chăm sóc da vùng cổ không thể nào bỏ qua.
Chọn kem dưỡng ẩm phù hợp cho da vùng cổ. Bạn có thể chọn kem dưỡng với thành phần vitamin như A, E để giúp da mịn màng. Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm mềm da và giảm thiểu nếp nhăn. Hãy thoa kem đều đặn sau khi rửa mặt và vào buổi tối trước khi đi ngủ.
4. Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời chứa tia UV có thể gây hại cho da, đặc biệt là vùng da nhạy cảm và mỏng như da cổ. Để bảo vệ làn da này, sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF cao là rất quan trọng. Kem chống nắng không chỉ giúp ngăn ngừa sạm da, nám da và các dấu hiệu lão hóa, mà còn bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV.
Để đảm bảo hiệu quả, hãy chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và sử dụng nó đều đặn. Lưu ý thoa lại sau khi tắm biển, tiếp xúc với nước, hoặc khi bạn đổ mồ hôi nhiều. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng, đeo mũ hoặc sử dụng dù che nắng để giảm thiểu tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím, giúp bảo vệ da cổ một cách tốt nhất.
5. Massage vùng da cổ
Massage là một cách chăm sóc da vùng cổ mà nhiều người thường xuyên không để ý thực hiện. Massage vùng da cổ có thể kích thích lưu thông máu từ đó cải thiện sự lưu thông máu, giúp da được cung cấp đủ dưỡng chất duy trì sự săn chắc. Massage vùng da cổ có thể kích thích lưu thông máu từ đó cải thiện sự lưu thông máu,
Hãy áp dụng kỹ thuật massage nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu và thúc đẩy quá trình tái tạo da. Với các động tác như xoa bóp, nắn nặn hoặc vỗ nhẹ nhàng sẽ giúp da vùng cổ thư giãn hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng da chứa các thành phần chuyên biệt như peptide và axit hyaluronic để làm mờ nếp nhăn và giúp da trông tươi trẻ hơn.
6. Mặt nạ dưỡng da vùng cổ
Vùng da cổ thường ít tuyến bã nhờn hơn so với mặt làm cho da dễ dàng trở nên khô và cần được cung cấp độ ẩm thêm. Để giữ cho da cổ mềm mịn và đủ ẩm, bạn có thể áp dụng mặt nạ tự nhiên 2-3 lần mỗi tuần.
Dưới đây là một số công thức mặt nạ tự nhiên bạn có thể tham khảo để chăm sóc da cổ như:
Mặt nạ nha đam: Xay nhuyễn phần gel bên trong lá nha đam và thoa đều lên da cổ. Để mặt nạ tồn tại trên da trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch. Nha đam cung cấp độ ẩm và giúp làm sáng da, đồng thời giúp giảm thâm nám.
Mặt nạ khoai tây: Nghiền nát khoai tây và lấy nước ép. Thoa nước ép khoai tây lên da cổ và để trong khoảng 15 phút. Mặt nạ này giúp dưỡng ẩm và làm trắng da cổ một cách nhanh chóng.
Mặt nạ trứng gà và mật ong: Kết hợp lòng trắng trứng gà với mật ong và áp dụng lên da cổ. Đây là một hỗn hợp giúp dưỡng ẩm và ngăn chặn quá trình oxy hóa, giữ cho làn da trở nên mềm mịn và tươi trẻ. Bạn cũng có thể áp dụng hỗn hợp này cho cả mặt và da cổ.
Nhớ rửa sạch mặt nạ sau khi sử dụng và thực hiện theo quy trình chăm sóc da này để duy trì làn da cổ khỏe mạnh nhé!
III. Lưu ý khi chăm sóc da cổ hiệu quả
Khi chăm sóc da vùng cổ ngoài những cách chăm sóc trên thì để hiệu quả bạn nên lưu ý đến một số vấn đề như:
Trước khi ra ngoài nên thoa kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên cho vùng da cổ hoặc che chắn kỹ lưỡng.
Duy trì chế độ ăn uống khoa học, tăng cường ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi. Hạn chế ăn thực phẩm cay nóng, đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ.
Bổ sung nước hàng ngày
Duy trì tư thế cổ đúng khi làm việc, khi ngủ nên chọn gối có độ cao vừa phải nệm mềm giữ lưng và cổ thẳng.
IV. Lời kết
Nhớ rằng việc chăm sóc da vùng cổ cũng quan trọng như việc chăm sóc da mặt. Hãy tạo thói quen chăm sóc đều đặn để đảm bảo bạn có làn da vùng cổ đẹp và khỏe mạnh nhé!
